现代人由于经常坐在电脑前工作，所以很容易就会导致颈椎病的发生。人类的颈椎一共有七节椎骨和六个颈椎间盘组成，其中每两节椎骨之间夹着一个椎间盘，我们经常见到的颈椎病主要就是发生在颈4~6节段，所以保护颈椎已经成为了很多人非常关注的一件事，下面深圳会所御丝轩小编就为大家介绍一下这方面的内容！

摸清三大原因好预防

一、骨质增生。颈椎退行性病变就是老百姓常说的骨质增生，是颈椎病发生发展中最基本的原因。深圳养生会所专家介绍由于椎间盘退变导致椎间隙狭窄，关节囊、韧带松弛，颈椎活动时稳定性下降，进而引起椎体、关节突关节、钩椎关节、前后纵韧带、黄韧带及项韧带等变性、增生。

二、急性创伤。急性创伤可使原已退变的颈椎和椎间盘受损加重而诱发病情，出现神经功能不可逆损害。急诊常见一些严重的脊髓型颈椎病患者，因为不慎跌倒或急刹车等原因，使颈椎负荷超过正常承受范围，从而瘫痪。因此，严重的脊髓型颈椎病患者，不应心存侥幸心理或讳疾忌医，应立即到正规医院就诊，接受手术治疗。

三、先天性颈椎椎管狭窄。是指在胚胎或发育过程中椎弓根过短，使椎管矢状径小于正常值（14~16毫米）。在此情况下，即使颈椎退变增生较轻，也可出现压迫症状而发病，这种人也更容易得颈椎病。

卧床休息是治疗颈椎病的首选策略。严重发病时一般要求卧床2~3天，改变日常生活方式使颈椎得到充分休息，观察症状改善情况。避免长时间低头，一个姿势1~2小时休息15分钟，避免躺着看电视、看书、使用高枕、坐位睡觉等不良姿势。

1.药物治疗。一般使用包括非甾体类消炎止痛药、肌松药、麻醉药、镇静药、抗抑郁药以及维生素类药物等。注意：颈椎病无特效药，长期使用药物治疗可产生一定副作用，在症状剧烈、严重影响生活和睡眠时才推荐短期使用。

2.物理治疗。包括被动模式和主动模式。被动模式包括热疗、冷疗、牵引、超声、按摩等。主要作用是减轻疼痛、改善循环、解除肌肉痉挛，从而放松肌肉。深圳养生会所专家介绍推拿按摩需要手法轻柔，不宜次数过多，否则反而增加损伤。注意：由非专业人员进行颈部拔伸、推扳，有可能产生颈椎脱位、四肢瘫痪。

主动模式包括静力训练、有氧训练、关节活动训练、动态肌肉训练等，如颈椎保健操。

3.注射治疗。如神经根阻滞、痛点封闭等作为诊断和姑息性治疗手段，因并发症较高且后果严重，目前临床未广泛使用。

最后，在本文中主要就是深圳养生会所的专家为大家介绍的，形成颈椎病的原因以及具体的治疗方法，相信大家在阅读完本文的内容之后对这方面的知识已经有了一定的了解，同时小编也希望本文的内容能够对大家有一定的帮助，如果大家还有哪些关于颈椎病的问题想要了解，那么就请关注小编！